Oficjalna strona Świątyni Międzynarodowego Towarzystwa Świadomości Kryszny w Mysiadle
W służbie dla Jego Boskiej Miłości A.C. Bahaktivedanty Swamiego Śrila Prabhupady
Czy odwiedzasz nas
po raz pierwszy?
Zapoznaj się z podstawami kultury Waisznawy oglądając naszą prezentację
Zapraszamy do naszej świątyni na spotkanie otwarte
i wyklad w każdą niedzielę od godziny 13:00
Świątynia Międzynarodowego Towarzystwa Świadomości Kryszny
  • Wspólne intonowanie mantry
    Hare Kryszna
  • Wykład z filozofii na podstawie
    Bhagavad-gity
  • Wegetariańska uczta
Ayurveda

Słowo "veda" oznacza wiedzę lub naukę, "ayus" oznacza życie lub okres życia. Medycyna ayurvedyjska jest kompletnym zbiorem zasad zdrowego zrównoważonego życia. Jest ona najstarszą na świecie wiedzą dotyczącą tego jak człowiek może żyć w tym świecie w doskonałej harmonii z naturą, w pełni wykorzystując swoje możliwości. Ayurveda postrzega człowieka jako zintegrowaną całość, a nie jedynie zbiór organów, twój typ psychofizyczny, środowisko, związki z innymi ludźmi, zawód, zainteresowania, twoja dieta, pogoda i pora roku - to ważne czynniki, brane pod uwagę przy określaniu sposobu dbania o zdrowie

Według ayurvedy każda choroba jest oznaką zachwianej równowagi w organizmie, celem tej medycyny jest doprowadzenie do stanu równowagi oraz utrzymywanie jej stale. Ayurveda nie kładzie nacisku na zwalczanie objawów, natomiast dąży do oczyszczenia i wzmocnienia całego organizmu oraz dostrojenie go do naturalnych rytmów i praw rządzących w przyrodzie. Nasze zdrowie zależy tylko i wyłącznie od nas samych, w każdej chwili naszego życia podejmujemy wybór (często niestety nieświadomie). Wybierając pomiędzy tym co wpływa pozytywnie na nasze zdrowie i tym co nie jest dla nas wskazane sami decydujemy o stanie naszego zdrowia. Zrozumienie ayurvedyjskiego sposobu leczenia i zapobiegania chorobom zaczyna się od zrozumienia tego, że każdy z nas jest indywidualnością i potrzeby każdego z nas mogą być inne. Kluczem do zdrowia jest poznanie samego siebie oraz swoich potrzeb i możliwości. Posiadając wiedzę na ten temat będziesz w stanie tak zorganizować sobie życie i ustalić codzienne rutynowe czynności, by zachować stan doskonałej umysłowej i fizycznej równowagi.

Trzy elementy składowe człowieka i natury

Zgodnie z klasyfikacją ayurvedy, wszystko w naturze składa się z pięciu elementów: przestrzeni,powietrza, ognia, wody i ziemi. Te pięć elementów łączy się ze sobą, tworząc trzy podstawowe cechy - dosa, nazywanych vata, pitta, kapha. (vata - przestrzeń i powietrze, pitta - ogień i woda, kapha - woda i ziemia). Ayurveda opisuje wszystkie rzeczy w przyrodzie według występującego w nich stosunku elementów: vata, pitta, kapha. Te trzy cechy obecne są wszędzie - w minerałach, roślinach i zwierzętach, a także w naszych ciałach.

VATA - wiąże się z ruchem i przepływem, w naszym organizmie vata rządzi funkcjonowaniem układu nerwowego oraz ruchem wewnątrz poszczególnych układów, tj.: oddychaniem, wydalaniem i itp. PITTA - wiąże się z trawieniem i metabolizmem. Kieruje procesem trawienia i wchłaniania substancji odżywczych. KAPHA - reguluje proces budowy, gospodarkę płynami oraz spójność. W naszym organizmie kapha rządzi budową fizyczną oraz równowagą płynów. Ayurveda klasyfikuje ludzi na typy psychofizyczne według tych dosa, które dominują w ich układzie. Istnieją osoby, które można scharakteryzować za pomocą jednego tylko dosa, jednakże większość z nas jest kombinacją dwóch lub trzech. Możemy być: vata, pitta, kapha, vata-pitta, pitta-vata, vata-kapha, kapha-vata, pitta-kapha, kapha-pitta oraz vata-pitta-kapha. Osoba, której ciało jest mieszaniną dwóch dosa, posiada przewagę jednego z nich, dlatego też vata-pitta i pitta-vata, to dwie różne budowy ciała. Zamieszczony poniżej opis trzech podstawowych typów psychofizycznych oraz test dadzą Ci wystarczającą liczbę informacji, byś zrozumiał swój własny układ psychofizyczny.

Oto niektóre z najczęściej występujących cech osób, w których układzie psychofizycznym dominuje vata. Czytając o nich dobrze jest pamiętać, że vata składa się z elementu przestrzeni i powietrza oraz, że charakterystyczne cechy vata to suchość, ruch, zimno, światło, zmienność, delikatność, szorstkość i szybkość.

  • szczupła sylwetka (najlżejszy z trzech typów ciała)
  • sucha cera i suche włosy
  • zimne dłonie i stopy; ten typ źle się czuje w zimnym klimacie
  • szybkie mówienie i szybkie chodzenie
  • twórczy bystry umysł
  • bogata wyobraźnia
  • łatwość przyswajania nowej wiedzy, ale i łatwość zapominania
  • pobudliwość, żywość i chęć do zabawy
  • zmienność nastrojów
  • nieregularny tryb życia
  • zmienność apetytu
  • duża energia w krótkotrwałych zrywach
  • radość życia i entuzjazm w stanie równowagi
  • skłonność do działania pod wpływem impulsów
  • nawał chaotycznych myśli
  • typowe problemy zdrowotne to: bóle głowy, nadciśnienie, suchy kaszel, bóle gardła, ucha, niepokój, arytmia serca, kurcze mięśni, bóle w krzyżu, zaparcia, wzdęcia, biegunka, nerwica żołądka. Większość zaburzeń o charakterze neurologicznym ma swoje źródło w nierównowadze vata.

Rada zdrowotna: Najważniejszą sprawą w przypadku osób typu vata - i często najtrudniejszą - jest prowadzenie uregulowanego trybu życia, czyli zachowanie stałych pór posiłków i snu.

Oto przykład cech osób, w których w psychofizycznym układzie dominuje pitta. Pitta składa się z elementu ognia i wody, charakterystyczne cechy to gorąco, ostrość, lekkość, wilgoć, nieznaczna oleistość, płynność oraz kwaśny zapach.

  • dobrze zbudowana, umięśniona sylwetka
  • cera jasna lub różowawa, często upstrzona piegami
  • włosy najczęściej cienkie i proste
  • poci się obficie
  • nie czuje się najlepiej w słoneczne, upalne dni
  • szybka przemiana materii, duży apetyt, denerwuje się, kiedy musi czekać na posiłek lub z niego zrezygnować
  • bystry umysł, wysoka zdolność koncentracji
  • pewny siebie i przedsiębiorczy w okresie dobrej formy, przy braku równowagi agresywny, władczy i napastliwy
  • lubi rywalizację i wyzwania
  • namiętny i romantyczny
  • lubi przewodzić
  • podatny na napady złego humoru, zniecierpliwienia i złość
  • typowe problemy zdrowotne, to podrażnienia i stany zapalne skóry, trądzik, czyraki, rak skóry, wrzody, zgaga, nadkwasota, uczucie gorąca w żołądku i jelitach, bezsenność, przekrwione i piekące oczy, anemia, żółtaczka.

Rada zdrowotna: Układ psychofizyczny typu pitta źle reaguje na alkohol, papierosy, a także na przepracowanie, przemęczenie i przegrzanie. Osoby o tym układzie przy braku równowagi podatne są na takie negatywne uczucia, jak wrogość, nienawiść, nietolerancja i zazdrość. Dlatego ważne jest dla osób typu pitta, by panowały nad sobą i prowadziły spokojny tryb życia.

Oto niektóre z najczęściej występujących cech osób, u których dominuje kapha, które składa się z elementu ziemi i wody i charakteryzowane jest przez takie cechy jak: ciężkość, zimno, tłustość, słodycz, pewność, powolność, miękkość i lepkość.

  • wyrozumiały, spokojny i powolny
  • serdeczny i kochający
  • nie chowa urazy, umie współczuć, nie osądza innych
  • niezawodny i godny zaufania, wierny
  • silny fizycznie, masywna sylwetka
  • ma dużo energii lecz jest powolny i wytrwały
  • porusza się powoli i z gracją
  • mówi wolno
  • wolno się uczy, lecz nigdy nie zapomina
  • miękkie włosy i skóra; zazwyczaj duże, błyszczące oczy i niski, miękki głos
  • skłonność do nadwagi
  • łagodny, delikatny, mało wymagający od życia
  • rzadko wpada w gniew, dąży do utrzymania harmonii w swoim otoczeniu
  • trudno go zdenerwować, stanowi oparcie dla innych
  • ma skłonność do zaborczości w stosunku do rzeczy, osób, pieniędzy; oszczędny
  • nie lubi deszczowej, zimnej pogody
  • najczęściej występujące problemy fizyczne to przeziębienie, niestrawność, zatokowe bóle głowy, astma, katar sienny, alergie i arterioskleroza.

Rada zdrowotna: osoby typu kapha mają skłonność do ospałości, powolności, depresji i nadwagi, potrzebują one ruchu i stymulacji. Codzienna gimnastyka jest dużo ważniejsza dla nich, niż dla jakiegokolwiek typu. Aktywne poszukiwanie nowych doświadczeń jest dla kapha bardzo wskazane.

Powyższe opisy przedstawiają idealny opis poszczególnych typów, jednakże w rzeczywistości bardzo rzadko można spotkać taki "czysty" typ; większość z nas jest mieszanką, w której jeden z typów dominuje, a pozostałe są obecne w mniejszym stopniu.

Zasada równowagi kluczem do pełni zdrowia

Osoba zdrowa to ta, której dosa pozostają w równowadze. Oznacza to, że vata, pitta i kapha obecne są w proporcjach odpowiednich dla tej właśnie osoby. Osoba o układzie psychofizycznym typu vata potrzebuje, dla zachowania siły i równowagi, łagodnych ćwiczeń fizycznych i diety, składającej się z pożywnych i tłustych potraw. W przypadku kapha rzecz się ma odwrotnie: lżejsza dieta, intensywniejsze ćwiczenia. Osoby o naturze vata, posiadają cechę suchości i zimna, muszą unikać przeziębień i narażenia na działanie silnego wiatru. Źle znoszą nadmiernie suchy klimat. Lepiej się czują jedząc potrawy ciepłe i wodniste, na przykład zupy. Osoby typu pitta, których charakterystyczne cechy to gorąco i wilgoć, wspaniale czują się w chłodnym i suchym klimacie; gorące, wilgotne lata mogą być dla nich torturą. Lepiej się czują unikając ostrych przypraw.

Z tych powodów wynika fundamentalna zasada ayurvedy. Czynniki zwiększające vata zaburzają równowagę osób o układzie psychofizycznym typu vata, mogą być jednak pomocne w przypadku pitta i kapha, które zmniejszają lub łagodzą vata, utrzymują lub odbudowują umysłową, emocjonalną i fizyczną równowagę. Ta sama zasada dotyczy pitta i kapha. Dlatego też często będziemy używali zwrotów: zwiększający lub nasilający vata (pitta, kapha), równoważący lub łagodzący vata (pitta, kapha) - w odniesieniu do ziół, pokarmów, ćwiczeń, które przyczyniają się do powstawania równowagi lub nierównowagi.

Autor: Ace Simpson (Śri Prahlada dasa)

Odsłon: 1241
Założyciel-Acarya, Jego Boska Miłość
A.C. Bhaktivedanta Swami Śrila Prabhupada
Śrila Prabhupada powiedział

"Gdy udaje się do Los Angeles, jestem na Vaikunthach. Gdy udaje się do Nowego Yorku, jestem na Vaikuntach. Gdziekolwiek zdobyliśmy świątynię, tam są Vaikunthy. Zatem dlaczego mam mieć jakieś zastrzeżenia? Wykonujcie dobrze swoje obowiązki i zobaczcie czego pragnie Krsna. Niech się to wypełni. Jednak wykonujcie swoje obowiązki. Waszym obowiązkiem jest modlić się do Krsny z takim uczuciem jak robią to dziecie i pozwolić, by to On zdecydował. I ja również nie będę miał żadnych obiekcji."

Vrindavan, 29 maja 1977 roku

Facebook
Newsletter
Dodaj do listy odbiorców
Aktualizuj preferencje
Usuń z listy odbiorców
Kalendarz (Warszawa)
3 czerwiec 2017
Sri Baladeva Vidyabhusana - Dzień odejścia
Ganga Puja
Srimati Gangamata Gosvamini - Dzień pojawienia się
5 czerwiec 2017
Pandava Nirjala Ekadasi
(pełny post - nawet od wody - jeśli nie przestrzegało się pozostałych Ekadasi)
6 czerwiec 2017
Przerwanie postu 04:17 - 08:15
7 czerwiec 2017
Panihati Cida Dahi Utsava
9 czerwiec 2017
Snana Yatra
Sri Mukunda Datta - Dzień odejścia
Sri Sridhara Pandita - Dzień odejścia
Ostatni dzień Trivikrama Masa
10 czerwiec 2017
Sri Syamananda Prabhu - Dzień odejścia
Pierwszy dzień Vamana Masa
14 czerwiec 2017
Sri Vakresvara Pandita - Dzień pojawienia się
15 czerwiec 2017
Mithuna Sankranti
19 czerwiec 2017
Sri Srivasa Pandita - Dzień odejścia
20 czerwiec 2017
Yogini Ekadasi
21 czerwiec 2017
Przerwanie postu 04:14 - 09:49
24 czerwiec 2017
Gundica Marjana
Sri Gadadhara Pandita - Dzień odejścia
Srila Bhaktivinoda Thakura - Dzień odejścia
(post do południa)
25 czerwiec 2017
Ratha Yatra
Sri Svarupa Damodara Gosvami - Dzień odejścia
Sri Sivananda Sena - Dzień odejścia
29 czerwiec 2017
Hera Pancami (4 dni po Ratha Yatrze)
Sri Vakresvara Pandita - Dzień odejścia
3 lipiec 2017
Powrót Ratha (8 dni po Ratha Yatrze)
4 lipiec 2017
Ekadasi (bez postu)
5 lipiec 2017
Sayana Ekadasi
6 lipiec 2017
Przerwanie postu 04:23 - 09:54
8 lipiec 2017
Guru (Vyasa) Purnima
Srila Sanatana Gosvami - Dzień odejścia
9 lipiec 2017
Ostatni dzień Vamana Masa
10 lipiec 2017
Pierwszy miesiąc Caturmasyi
(przez miesiąc post od warzyw liściastych)
Pierwszy dzień Sridhara Masa
14 lipiec 2017
Srila Gopala Bhatta Gosvami - Dzień odejścia
16 lipiec 2017
Karka Sankranti
17 lipiec 2017
Srila Lokanatha Gosvami - Dzień odejścia
18 lipiec 2017
Założenie ISKCON-u w Nowym Yorku
19 lipiec 2017
Ekadasi (bez postu)
20 lipiec 2017
Kamika Ekadasi
21 lipiec 2017
Przerwanie postu 04:40 - 10:01
26 lipiec 2017
Sri Raghunandana Thakura - Dzień odejścia
Sri Vamsidasa Babaji - Dzień odejścia
Statystyki
Ilość odwiedzin: 339 979

Bhakti Vriksha

Bhakti Wriksza - to najpełniejsza i najbardziej dynamiczna metodyka przekazywania duchowej wiedzy i jej realizacji we współczesnym świecie. Dokładamy wszelkich starań, aby zatroszczyć się o każdą początkują osobę, włączając ją do małej grupy duchowego wsparcia. Grupy spotykają się regularnie w domach prowadzących, w ciepłej, rodzinnej atmosferze. Uczestnicy nawiązują serdeczne relacje przyjaźni oparte o wspólne zainteresowanie i głębokie wymiany. W programie spotkań jest poznawanie się, śpiewanie, wspólna dyskusja i elementy medytacji.

Wriksza znaczy drzewo. Pan Caitanya - założyciel ruchu sankirtanu - jest pniem drzewa Bhakti. Grupy Bhakti Wriksza są gałązkami tego pięknego, kwitnącego drzewa. W takich grupach możemy doświadczyć, płynącego od duchowych korzeni, odżywienia i wzrostu.

ZAMKNIJ

Ustawienia poczty

1.Otwórz folder „spam”.
2. Zaznacz wiadomość od www.harekryszna.pl.
3. Kliknij przycisk „To nie jest spam”.
1. Otwórz folder „spam”.
2. Zaznacz wiadomość od www.harekryszna.pl.
3. Kliknij przycisk „To nie spam”.
4. Kliknij „OK”.
1. Otwórz folder „spam”.
2. Zaznacz wiadomość od www.harekryszna.pl.
3. Kliknij przycisk „Oznacz” i wybierz polecenie „nie spam”
4. Kliknij „dalej”.
1. Otwórz folder „spam”.
2. Zaznacz wiadomość od www.harekryszna.pl.
3. Kliknij przycisk „To nie jest spam”.
1. Otwórz folder „spam”.
2. Zaznacz wiadomość od www.harekryszna.pl.
3. Najedź kursorem na przycisk „Usuń”.
4. Kliknij przycisk „Nie spam”.
1. Otwórz folder „spam”.
2. Zaznacz wiadomość od www.harekryszna.pl.
3. Kliknij kursorem na przycisk „To nie spam”
.
1. Otwórz folder „Wiadomości-śmieci”.
2. Zaznacz wiadomość od www.harekryszna.pl.
3. Kliknij link „wiadomość niebędąca śmieciem”.

ZAMKNIJ

Witamy na oficjalnej stronie Świątyni Międzynarodowego Towarzystwa Świadomości Kryszny (ISKCON) w Mysiadle. Jeśli po raz pierwszy spotykasz się z bhakti-yogą, czy też kulturą wedyjską lub kulturą Waisznawa - poniższa prezentacja przybliży Ci podstawowe zagadnienia związane z naszą wiarą, filozofią oraz praktyką.

  • 1. Śrila Prabhupada - założyciel-acarya Międzynarodowego Towarzystwa Świadomości Kryszny (ISKCON)
  • 2. Wedy - święte księgi Indii
  • 3. Intonowanie Świętych Imion Boga
  • 4. Bóstwa i świątynia
  • 5. Kuchnia wegetariańska i Prasadam

Jeśli pragniesz dowiedzieć się więcej na którykolwiek z prezentowanych tematów, zapraszamy do lektury bogatej kolekcji artykułów na naszej stronie.

Zapraszamy również do odwiedzenia naszej świątyni! W każdą niedzielę od godziny 13:00 do 15:30 organizujemy specjalny program otwarty, a w nim: wspólne medytacyjne śpiewanie, prezentacja filozofii Bhagavad-gity oraz wspaniała wegetariańska uczta. Wstęp wolny.